Traininseinheiten von "curro" im September 2019 in der Sportart "Laufen"
| Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.9.2019 | - | 1:10:23 | 10,42 | 06:46 | 0 | Details |
| 3.9.2019 | - | 1:23:14 | 12,06 | 06:55 | 0 | Details |
| 5.9.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:45:31 | 15,11 | 06:59 | 0 | Details |
| 8.9.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 2:58:00 | 24,07 | 07:24 | 0 | Details |
| 10.9.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 1:02:54 | 9,08 | 06:56 | 0 | Details |
| 12.9.2019 | Tempodauerlauf | 1:08:09 | 10,03 | 06:48 | 0 | Details |
| 14.9.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 3:44:16 | 30,08 | 07:28 | 0 | Details |
| 15.9.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:00:48 | 8,13 | 07:29 | 0 | Details |
| 17.9.2019 | Tempodauerlauf | 1:46:18 | 15,06 | 07:04 | 0 | Details |
| 19.9.2019 | Tempodauerlauf | 1:00:44 | 9,11 | 06:40 | 0 | Details |
| 21.9.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 3:46:15 | 30,06 | 07:32 | 0 | Details |
| 24.9.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 1:40:27 | 14,07 | 07:09 | 0 | Details |