Traininseinheiten von "curro" im April 2019 in der Sportart "Laufen"
Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
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3.4.2019 | Intervall Training | 1:13:08 | 10,25 | 07:09 | 0 | Details |
5.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 2:04:01 | 16,14 | 07:42 | 0 | Details |
7.4.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 1:07:18 | 9,10 | 07:24 | 0 | Details |
9.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 2:17:44 | 18,06 | 07:38 | 0 | Details |
10.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:05:42 | 9,11 | 07:13 | 0 | Details |
12.4.2019 | Intervall Training | 1:16:36 | 11,06 | 06:56 | 0 | Details |
17.4.2019 | Tempodauerlauf | 1:10:16 | 10,27 | 06:51 | 0 | Details |
19.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 2:31:45 | 20,04 | 07:35 | 45 | Details |
22.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:11:58 | 9,71 | 07:25 | 0 | Details |
25.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:33:34 | 12,11 | 07:44 | 0 | Details |
26.4.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 1:08:42 | 9,34 | 07:22 | 0 | Details |
30.4.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 1:13:08 | 10,09 | 07:15 | 0 | Details |