Training von "curro" am 19.4.2019
Basisdaten
Tageszeit | Nachmittags |
Sportart | Laufen |
Trainingsart | Grundlagenausdauer 1 |
Trainingsdauer | 2:31:45 |
Distanz | 20,04 Km |
Pace | 07:35 Min / Km |
Höhenmeter | 45 |
Anteil Straße | |
Anteil Waldwege | |
Anteil Trail |
Vierbeiner & Ausrüstung
Schuhe | Laufschuh E |
Vierbeiner | - |
Kleidung | 3/4 Tight, OT kurz |
Ausrüstung | Laufuhr, Trinkgürtel |
Weitere Angaben
Gewicht | 75 Kg |
Herzfrequenz | 143 Bpm |
Temperatur | 23.9 Grad |
Wetter | Angenehm, Klar, Sonnig, Trocken, Warm, Windstill |
Befinden | |
Aufzeichnung | - |
Bemerkung:
-