Training von "Phenix" am 30.5.2019
Basisdaten
Tageszeit |
Abends |
Sportart |
Laufen |
Trainingsart |
Canicross |
Trainingsdauer |
1:15:25 |
Distanz |
12,21 Km |
Pace |
06:11 Min / Km |
Höhenmeter |
139 |
Anteil Straße |
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Anteil Waldwege |
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Anteil Trail |
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Vierbeiner & Ausrüstung
Schuhe |
Altra Torin Knit 3.5 |
Vierbeiner |
Amak |
Kleidung |
- |
Ausrüstung |
Camelbak Trinkblase 1.5L (1), Trailrucksack 15L |
Weitere Angaben
Gewicht |
85 Kg |
Herzfrequenz |
- |
Temperatur |
- |
Wetter |
- |
Befinden |
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Aufzeichnung |
- |
Bemerkung:
Kruscher Lauf, Trinkpause für Amak bei KM 8,5