Traininseinheiten von "Merlin" im Juni 2022 in der Sportart "Laufen"
Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
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3.6.2022 | Grundlagenausdauer 2 | 1:02:55 | 12,15 | 05:11 | 0 | Details |
5.6.2022 | Grundlagenausdauer 1 | 1:50:42 | 19,05 | 05:49 | 0 | Details |
8.6.2022 | Grundlagenausdauer 2 | 1:03:00 | 12,04 | 05:14 | 0 | Details |
10.6.2022 | Grundlagenausdauer 2 | 1:06:38 | 12,74 | 05:14 | 0 | Details |
12.6.2022 | Grundlagenausdauer 1 | 1:51:08 | 19,08 | 05:50 | 0 | Details |
14.6.2022 | Unspezifisch | 0:57:36 | 10,23 | 05:38 | 0 | Details |
17.6.2022 | Grundlagenausdauer 1 | 1:40:11 | 17,30 | 05:48 | 0 | Details |
21.6.2022 | Tempodauerlauf | 0:41:39 | 8,12 | 05:08 | 0 | Details |
24.6.2022 | Tempodauerlauf | 0:43:42 | 8,48 | 05:10 | 0 | Details |
26.6.2022 | Unspezifisch | 1:07:06 | 11,03 | 06:06 | 0 | Details |
28.6.2022 | Grundlagenausdauer 2 | 1:03:24 | 12,05 | 05:16 | 0 | Details |
30.6.2022 | Grundlagenausdauer 2 | 1:03:02 | 12,15 | 05:12 | 0 | Details |