Traininseinheiten von "dicke_Wade" im April 2019 in der Sportart "Laufen"
Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
---|---|---|---|---|---|---|
3.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:59:08 | 8,68 | 06:49 | 32 | Details |
7.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:43:13 | 15,30 | 06:45 | 121 | Details |
8.4.2019 | Unspezifisch | 0:10:00 | 1,50 | 06:40 | 0 | Details |
9.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:03:14 | 10,12 | 06:15 | 79 | Details |
11.4.2019 | Tempodauerlauf | 0:46:34 | 8,25 | 05:39 | 27 | Details |
12.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:51:48 | 17,33 | 06:28 | 98 | Details |
19.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:42:14 | 15,20 | 06:44 | 61 | Details |
23.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:09:11 | 9,88 | 07:01 | 0 | Details |
26.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:05:02 | 9,86 | 06:36 | 0 | Details |
28.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:08:00 | 9,63 | 07:04 | 0 | Details |
29.4.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:57:58 | 9,35 | 06:12 | 0 | Details |