Traininseinheiten von "dicke_Wade" im Dezember 2019 in der Sportart "Laufen"
| Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:33:20 | 4,25 | 07:51 | 0 | Details |
| 7.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:36:08 | 4,60 | 07:52 | 0 | Details |
| 9.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:21:59 | 3,13 | 07:02 | 0 | Details |
| 10.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:49:45 | 5,74 | 08:41 | 0 | Details |
| 12.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:36:16 | 5,29 | 06:52 | 0 | Details |
| 15.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:36:12 | 5,22 | 06:57 | 0 | Details |
| 18.12.2019 | Fahrtspiel | 0:41:51 | 6,22 | 06:44 | 0 | Details |
| 19.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:34:41 | 5,05 | 06:53 | 0 | Details |
| 23.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:42:00 | 5,97 | 07:03 | 0 | Details |
| 24.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:38:43 | 5,69 | 06:49 | 0 | Details |
| 26.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:38:04 | 6,00 | 06:21 | 0 | Details |
| 28.12.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:56:24 | 8,18 | 06:54 | 0 | Details |