Training von "Silberpfeil" am 28.8.2019
Basisdaten
| Tageszeit |
- |
| Sportart |
Laufen |
| Trainingsart |
- |
| Trainingsdauer |
0:25:00 |
| Distanz |
4,00 Km |
| Pace |
06:15 Min / Km |
| Höhenmeter |
0 |
| Strecke |
Keine Angaben zur Streckenzusammensetzung |
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe |
- |
| Vierbeiner |
- |
| Kleidung |
- |
| Ausrüstung |
- |
Weitere Angaben
| Gewicht |
56.4 Kg |
| Herzfrequenz |
- |
| Temperatur |
- |
| Wetter |
- |
| Befinden |
|
| Aufzeichnung |
- |
Bemerkung:
Stadion EL, Lauf-ABC, Bahn, AL, quälen auf dem Rasen
200=58=4:45/300=1:26=4:41/400=1:51=4:51
vorher schon kaputt von 64 Scheinen (Carla+Mira Urlaub) und Rollstuhlschieben
Fersensporn????