Training von "Silberpfeil" am 3.3.2019
Basisdaten
| Tageszeit | - |
| Sportart | Laufen |
| Trainingsart | - |
| Trainingsdauer | 3:20:50 |
| Distanz | 30,00 Km |
| Pace | 06:42 Min / Km |
| Höhenmeter | 175 |
| Anteil Straße | |
| Anteil Waldwege | |
| Anteil Trail |
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe | - |
| Vierbeiner | - |
| Kleidung | - |
| Ausrüstung | - |
Weitere Angaben
| Gewicht | 56.2 Kg |
| Herzfrequenz | 143 Bpm |
| Temperatur | - |
| Wetter | - |
| Befinden | |
| Aufzeichnung | - |
Bemerkung:
15,43 km alleine 6:28
7,43km mit Peter 6:59
6,53 km alleine 6:40
+2x 600 Meter den Berg hoch am Schützenhaus