Training von "Silberpfeil" am 22.2.2019
Basisdaten
| Tageszeit |
Morgens |
| Sportart |
Laufen |
| Trainingsart |
- |
| Trainingsdauer |
1:40:41 |
| Distanz |
16,08 Km |
| Pace |
06:16 Min / Km |
| Höhenmeter |
150 |
| Anteil Straße |
|
| Anteil Waldwege |
|
| Anteil Trail |
|
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe |
- |
| Vierbeiner |
- |
| Kleidung |
- |
| Ausrüstung |
- |
Weitere Angaben
| Gewicht |
56.5 Kg |
| Herzfrequenz |
141 Bpm |
| Temperatur |
- |
| Wetter |
- |
| Befinden |
|
| Aufzeichnung |
- |
Bemerkung:
RI 46/wollte eigentlich 20 km, aber keine Zeit mehr wegen kochen und zu spät los/war Freitag und Roland zuhause/
max.Geschwindigkeit 4:18 !!!!!!!!!Mahden runter