Training von "Laduca" am 23.11.2018
Basisdaten
Tageszeit | - |
Sportart | Laufen |
Trainingsart | Intervall Training |
Trainingsdauer | 1:13:20 |
Distanz | 12,40 Km |
Pace | 05:55 Min / Km |
Höhenmeter | 0 |
Strecke | Keine Angaben zur Streckenzusammensetzung |
Vierbeiner & Ausrüstung
Schuhe | - |
Vierbeiner | - |
Kleidung | - |
Ausrüstung | - |
Weitere Angaben
Gewicht | 60 Kg |
Herzfrequenz | - |
Temperatur | - |
Wetter | - |
Befinden | |
Aufzeichnung | - |
Bemerkung:
4x 400 @ 4:36 und 2x 800 @ 4:46 mit 400m Trabpause