Training von "nachtzeche" am 15.6.2019
Basisdaten
| Tageszeit | Mittags |
| Sportart | Laufen |
| Trainingsart | Intervall Training |
| Trainingsdauer | 1:50:30 |
| Distanz | 20,65 Km |
| Pace | 05:22 Min / Km |
| Höhenmeter | 61 |
| Strecke | Keine Angaben zur Streckenzusammensetzung |
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe | - |
| Vierbeiner | - |
| Kleidung | - |
| Ausrüstung | - |
Weitere Angaben
| Gewicht | - |
| Herzfrequenz | 150 Bpm |
| Temperatur | 23 Grad |
| Wetter | Trocken, Warm, Windig |
| Befinden | |
| Aufzeichnung | - |
Bemerkung:
7*1000 mit 600 m TP und 2,5 Ein- und 7 km auslaufen