Training von "curro" am 25.6.2019
Basisdaten
| Tageszeit |
Abends |
| Sportart |
Laufen |
| Trainingsart |
Grundlagenausdauer 1 |
| Trainingsdauer |
0:50:57 |
| Distanz |
6,55 Km |
| Pace |
07:47 Min / Km |
| Höhenmeter |
0 |
| Anteil Straße |
|
| Anteil Waldwege |
|
| Anteil Trail |
|
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe |
Laufschuh E |
| Vierbeiner |
- |
| Kleidung |
kurz Tight, OT kurz |
| Ausrüstung |
Laufuhr |
Weitere Angaben
| Gewicht |
73.5 Kg |
| Herzfrequenz |
135 Bpm |
| Temperatur |
27.7 Grad |
| Wetter |
Bewölkt, Schwühl, Trocken, Unangenehm, Warm, Windstill |
| Befinden |
|
| Aufzeichnung |
- |
Bemerkung:
nach der letzten Nacht mit nur 3 Stunden Schlaf