Training von "curro" am 21.3.2019
Basisdaten
| Tageszeit |
Abends |
| Sportart |
Laufen |
| Trainingsart |
Intervall Training |
| Trainingsdauer |
1:04:35 |
| Distanz |
9,22 Km |
| Pace |
07:01 Min / Km |
| Höhenmeter |
0 |
| Anteil Straße |
|
| Anteil Waldwege |
|
| Anteil Trail |
|
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe |
Laufschuh E |
| Vierbeiner |
- |
| Kleidung |
3/4 Tight, OT kurz |
| Ausrüstung |
Laufuhr |
Weitere Angaben
| Gewicht |
75.6 Kg |
| Herzfrequenz |
146 Bpm |
| Temperatur |
15 Grad |
| Wetter |
Klar, Mild, Sonnig, Trocken, Windstill |
| Befinden |
|
| Aufzeichnung |
- |
Bemerkung:
jedes IV lief gut, leider zu schnell