Training von "Phenix" am 21.9.2019
Basisdaten
| Tageszeit | Morgens |
| Sportart | Laufen |
| Trainingsart | Wettkampf |
| Trainingsdauer | 5:27:42 |
| Distanz | 41,10 Km |
| Pace | 07:59 Min / Km |
| Höhenmeter | 1.555 |
| Anteil Straße | |
| Anteil Waldwege | |
| Anteil Trail |
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe | Lone Peak 4 |
| Vierbeiner | Amak |
| Kleidung | - |
| Ausrüstung | Bite 1, Camelbak Trinkblase 1.5L (1), Trailrucksack 15L |
Weitere Angaben
| Gewicht | 82.5 Kg |
| Herzfrequenz | - |
| Temperatur | - |
| Wetter | - |
| Befinden | |
| Aufzeichnung | - |
Bemerkung:
Arberland Ultra Trail, 2 X Sturz