Training von "Phenix" am 1.7.2019
Basisdaten
Tageszeit |
Nachmittags |
Sportart |
Laufen |
Trainingsart |
Intervall Training |
Trainingsdauer |
1:26:00 |
Distanz |
14,49 Km |
Pace |
05:57 Min / Km |
Höhenmeter |
206 |
Anteil Straße |
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Anteil Waldwege |
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Anteil Trail |
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Vierbeiner & Ausrüstung
Schuhe |
Ghost 11 (Schwarz) |
Vierbeiner |
- |
Kleidung |
- |
Ausrüstung |
Camelbak Trinkblase 1.5L (1), Trailrucksack 15L |
Weitere Angaben
Gewicht |
84 Kg |
Herzfrequenz |
- |
Temperatur |
28.9 Grad |
Wetter |
- |
Befinden |
|
Aufzeichnung |
- |
Bemerkung:
10 X 1000 @ 5:30, 2:00 LoP + Ein/Aus