Training von "Phenix" am 26.1.2019
Basisdaten
| Tageszeit |
Morgens |
| Sportart |
Laufen |
| Trainingsart |
- |
| Trainingsdauer |
4:58:17 |
| Distanz |
43,97 Km |
| Pace |
06:48 Min / Km |
| Höhenmeter |
576 |
| Anteil Straße |
|
| Anteil Waldwege |
|
| Anteil Trail |
|
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe |
Caldera 2 |
| Vierbeiner |
- |
| Kleidung |
- |
| Ausrüstung |
Adventure Vest 4, Camelbak Trinkblase 1.5L (1) |
Weitere Angaben
| Gewicht |
85 Kg |
| Herzfrequenz |
- |
| Temperatur |
0.7 Grad |
| Wetter |
Böig, Glatt, Matschig, Regen, Schnee |
| Befinden |
|
| Aufzeichnung |
- |
Bemerkung:
Sehr anstrengend da matschig und teilweise tiefer Schnee, kleine Kriese zwischen Kilometer 20 und 30, wurde dann aber wieder besser.