Training von "Phenix" am 13.1.2019
Basisdaten
| Tageszeit | Mittags |
| Sportart | Laufen |
| Trainingsart | - |
| Trainingsdauer | 2:58:23 |
| Distanz | 30,55 Km |
| Pace | 05:51 Min / Km |
| Höhenmeter | 406 |
| Anteil Straße | |
| Anteil Waldwege | |
| Anteil Trail |
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe | Ghost 11 (Schwarz) |
| Vierbeiner | - |
| Kleidung | - |
| Ausrüstung | Adventure Vest 4, Camelbak Trinkblase 1.5L (1) |
Weitere Angaben
| Gewicht | 86 Kg |
| Herzfrequenz | - |
| Temperatur | 4.2 Grad |
| Wetter | Gegenwind, Kühl, Matschig, Pfützen, Regen, Starker Wind, Starkregen, Unangenehm |
| Befinden | |
| Aufzeichnung | - |
Bemerkung:
-