Training von "Phenix" am 3.1.2019
Basisdaten
| Tageszeit | Mittags |
| Sportart | Laufen |
| Trainingsart | Intervall Training |
| Trainingsdauer | 1:07:26 |
| Distanz | 12,25 Km |
| Pace | 05:31 Min / Km |
| Höhenmeter | 179 |
| Anteil Straße | |
| Anteil Waldwege | |
| Anteil Trail |
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe | Levitate |
| Vierbeiner | - |
| Kleidung | - |
| Ausrüstung | Adventure Vest 4, Camelbak Trinkblase 1.5L (1) |
Weitere Angaben
| Gewicht | 86 Kg |
| Herzfrequenz | - |
| Temperatur | - |
| Wetter | - |
| Befinden | |
| Aufzeichnung | - |
Bemerkung:
7 X 1000 @ 5:15, 2 Min Pause, ~2km Ein/Aus