Training von "Phenix" am 18.11.2018
Basisdaten
| Tageszeit |
Mittags |
| Sportart |
Laufen |
| Trainingsart |
Canicross |
| Trainingsdauer |
1:24:24 |
| Distanz |
15,36 Km |
| Pace |
05:30 Min / Km |
| Höhenmeter |
195 |
| Anteil Straße |
|
| Anteil Waldwege |
|
| Anteil Trail |
|
Vierbeiner & Ausrüstung
| Schuhe |
Ghost 10 (Blau) |
| Vierbeiner |
Amak |
| Kleidung |
- |
| Ausrüstung |
Adventure Vest 4, Camelbak Trinkblase 1.5L (1) |
Weitere Angaben
| Gewicht |
84 Kg |
| Herzfrequenz |
- |
| Temperatur |
6.3 Grad |
| Wetter |
Kühl, Sonnig, Windig |
| Befinden |
|
| Aufzeichnung |
- |
Bemerkung:
Fortführung der Trainingsrunde mit Susann, Gesamt somit 20,26km für Amak