Traininseinheiten von "Classic" im März 2019 in der Sportart "Laufen"
Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
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2.3.2019 | Regeneration | 1:01:06 | 9,39 | 06:31 | 99 | Details |
10.3.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:13:07 | 12,69 | 05:46 | 59 | Details |
11.3.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:49:46 | 8,79 | 05:40 | 35 | Details |
18.3.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:27:37 | 14,37 | 06:06 | 53 | Details |
22.3.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:31:31 | 13,37 | 06:51 | 128 | Details |
24.3.2019 | Wettkampf | 0:50:33 | 10,05 | 05:02 | 46 | Details |
31.3.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 2:06:11 | 20,84 | 06:04 | 186 | Details |