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Traininseinheiten von "Merlin" im November 2019 in der Sportart "Laufen"

Datum Trainingsart Dauer Distanz Min / Km HM+  
2.11.2019 Grundlagenausdauer 1 2:45:15 28,11 05:53 0 Details
4.11.2019 Grundlagenausdauer 2 1:01:12 11,33 05:25 0 Details
6.11.2019 Tempodauerlauf 0:53:13 10,26 05:12 0 Details
9.11.2019 Grundlagenausdauer 1 2:53:12 29,18 05:57 0 Details
11.11.2019 Grundlagenausdauer 2 1:00:51 11,22 05:26 0 Details
13.11.2019 Intervall Training 0:52:46 10,20 05:11 0 Details
16.11.2019 Grundlagenausdauer 1 2:59:19 30,23 05:56 0 Details
18.11.2019 Grundlagenausdauer 2 1:00:49 11,45 05:19 0 Details
20.11.2019 Tempodauerlauf 0:51:34 10,21 05:04 0 Details
22.11.2019 Intervall Training 0:52:15 10,22 05:07 0 Details
30.11.2019 Grundlagenausdauer 2 1:07:41 12,38 05:29 0 Details
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