Traininseinheiten von "Tekalka" im Juli 2019 in der Sportart "Laufen"
Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
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2.7.2019 | Laufband | 0:46:55 | 8,00 | 05:52 | 0 | Details |
4.7.2019 | Laufband | 0:56:00 | 9,00 | 06:14 | 0 | Details |
6.7.2019 | Laufband | 0:42:25 | 7,00 | 06:04 | 0 | Details |
7.7.2019 | Laufband | 1:10:25 | 11,00 | 06:25 | 0 | Details |
9.7.2019 | Laufband | 0:36:00 | 6,00 | 06:00 | 0 | Details |
11.7.2019 | - | 0:57:05 | 8,83 | 06:28 | 0 | Details |
12.7.2019 | Laufband | 0:15:00 | 2,70 | 05:34 | 0 | Details |
13.7.2019 | Laufband | 1:03:00 | 11,00 | 05:44 | 0 | Details |
15.7.2019 | Laufband | 0:35:30 | 6,00 | 05:55 | 0 | Details |
17.7.2019 | - | 1:07:30 | 10,23 | 06:36 | 0 | Details |
19.7.2019 | Laufband | 1:02:00 | 10,00 | 06:12 | 0 | Details |
20.7.2019 | Laufband | 1:29:40 | 14,00 | 06:25 | 0 | Details |
21.7.2019 | Laufband | 0:35:20 | 6,00 | 05:54 | 0 | Details |
23.7.2019 | Laufband | 0:57:00 | 9,00 | 06:20 | 0 | Details |
25.7.2019 | Laufband | 0:57:30 | 9,00 | 06:24 | 0 | Details |
27.7.2019 | - | 1:40:40 | 16,00 | 06:18 | 0 | Details |
29.7.2019 | Berglauf | 1:08:45 | 9,38 | 07:20 | 219 | Details |
30.7.2019 | Berglauf | 2:01:20 | 16,01 | 07:35 | 0 | Details |
31.7.2019 | Berglauf | 1:01:33 | 6,82 | 09:02 | 261 | Details |