Traininseinheiten von "Stebbins" im Juni 2019 in der Sportart "Laufen"
Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
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1.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:33:14 | 5,25 | 06:20 | 0 | Details |
2.6.2019 | Wettkampf | 4:39:02 | 42,20 | 06:37 | 0 | Details |
4.6.2019 | Regeneration | 1:15:43 | 10,83 | 07:00 | 0 | Details |
5.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:28:42 | 4,34 | 06:37 | 0 | Details |
6.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:55:53 | 8,53 | 06:34 | 0 | Details |
15.6.2019 | Einlaufen | 0:19:12 | 3,02 | 06:22 | 0 | Details |
15.6.2019 | Park Run | 0:24:44 | 5,00 | 04:57 | 0 | Details |
15.6.2019 | Auslaufen | 0:20:50 | 3,25 | 06:25 | 0 | Details |
16.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:14:14 | 11,09 | 06:42 | 0 | Details |
18.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:38:31 | 14,89 | 06:37 | 0 | Details |
20.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 2:18:27 | 19,54 | 07:06 | 0 | Details |
22.6.2019 | Einlaufen | 0:19:31 | 3,07 | 06:22 | 0 | Details |
22.6.2019 | Park Run | 0:24:13 | 5,00 | 04:51 | 0 | Details |
22.6.2019 | Auslaufen | 0:21:25 | 3,18 | 06:45 | 0 | Details |
23.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:36:51 | 15,14 | 06:24 | 0 | Details |
25.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:39:28 | 12,08 | 08:15 | 0 | Details |
27.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:32:19 | 5,04 | 06:25 | 0 | Details |
29.6.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:32:15 | 5,08 | 06:21 | 0 | Details |
30.6.2019 | Wettkampf | 1:07:26 | 12,00 | 05:38 | 0 | Details |