Traininseinheiten von "Stebbins" im Oktober 2019 in der Sportart "Laufen"
| Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:22:40 | 3,34 | 06:48 | 0 | Details |
| 1.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:41:38 | 6,24 | 06:41 | 0 | Details |
| 3.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:19:27 | 3,10 | 06:17 | 0 | Details |
| 3.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:20:35 | 3,16 | 06:31 | 0 | Details |
| 5.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:10:15 | 11,40 | 06:10 | 0 | Details |
| 6.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:54:39 | 8,63 | 06:20 | 0 | Details |
| 8.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:16:28 | 2,93 | 05:38 | 0 | Details |
| 9.10.2019 | Intervall Training | 0:57:57 | 10,24 | 05:40 | 0 | Details |
| 10.10.2019 | Tempodauerlauf | 0:56:43 | 10,02 | 05:40 | 0 | Details |
| 12.10.2019 | Einlaufen | 0:19:24 | 3,13 | 06:12 | 0 | Details |
| 12.10.2019 | Park Run | 0:22:50 | 4,88 | 04:41 | 0 | Details |
| 12.10.2019 | Auslaufen | 0:24:51 | 3,97 | 06:16 | 0 | Details |
| 13.10.2019 | Langer Lauf | 2:09:42 | 20,12 | 06:27 | 0 | Details |
| 15.10.2019 | Intervall Training | 1:00:46 | 10,13 | 06:00 | 0 | Details |
| 15.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:45:01 | 6,65 | 06:47 | 0 | Details |
| 17.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:51:25 | 7,81 | 06:36 | 0 | Details |
| 19.10.2019 | Wettkampf | 0:48:12 | 10,00 | 04:50 | 0 | Details |
| 20.10.2019 | Langer Lauf | 2:40:40 | 24,87 | 06:28 | 0 | Details |
| 22.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:54:40 | 7,68 | 07:08 | 0 | Details |
| 24.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:15:39 | 10,26 | 07:23 | 0 | Details |
| 26.10.2019 | Einlaufen | 0:19:07 | 3,09 | 06:12 | 0 | Details |
| 26.10.2019 | Park Run | 0:23:35 | 5,00 | 04:43 | 0 | Details |
| 26.10.2019 | Auslaufen | 0:22:12 | 3,51 | 06:20 | 0 | Details |
| 27.10.2019 | Langer Lauf | 3:30:11 | 33,06 | 06:22 | 0 | Details |
| 29.10.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:05:36 | 9,87 | 06:39 | 0 | Details |
| 30.10.2019 | Intervall Training | 1:43:44 | 17,86 | 05:49 | 0 | Details |