Traininseinheiten von "amplitude" im Juli 2019 in der Sportart "Laufen"
| Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.7.2019 | Berglauf | 2:26:06 | 24,02 | 06:05 | 522 | Details |
| 2.7.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 0:58:53 | 11,71 | 05:02 | 41 | Details |
| 6.7.2019 | Wettkampf | 10:01:00 | 80,39 | 07:29 | 2.600 | Details |
| 8.7.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:30:42 | 14,76 | 06:09 | 356 | Details |
| 13.7.2019 | - | 1:01:43 | 11,41 | 05:25 | 168 | Details |
| 22.7.2019 | Berglauf | 1:57:53 | 18,63 | 06:20 | 365 | Details |
| 24.7.2019 | - | 0:43:03 | 8,11 | 05:19 | 0 | Details |
| 27.7.2019 | Wettkampf | 4:22:48 | 42,26 | 06:14 | 710 | Details |