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Traininseinheiten von "amplitude" im Dezember 2018 in der Sportart "Laufen"

Datum Trainingsart Dauer Distanz Min / Km HM+  
1.12.2018 Grundlagenausdauer 1 2:49:36 27,23 06:14 706 Details
2.12.2018 Grundlagenausdauer 1 1:07:08 11,06 06:05 128 Details
3.12.2018 Tempodauerlauf 0:47:25 10,00 04:45 0 Details
4.12.2018 Grundlagenausdauer 1 0:58:53 9,92 05:57 89 Details
5.12.2018 Tempodauerlauf 0:47:48 10,00 04:47 0 Details
8.12.2018 Grundlagenausdauer 1 2:56:17 30,13 05:52 782 Details
10.12.2018 Tempodauerlauf 0:47:10 10,00 04:43 0 Details
11.12.2018 Grundlagenausdauer 1 1:08:46 11,96 05:45 124 Details
13.12.2018 Tempodauerlauf 1:12:52 15,00 04:52 0 Details
14.12.2018 Tempodauerlauf 0:38:06 8,00 04:46 0 Details
15.12.2018 Grundlagenausdauer 2 1:58:51 20,93 05:41 438 Details
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