Traininseinheiten von "nachtzeche" im Juni 2019 in der Sportart "Laufen"
Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
---|---|---|---|---|---|---|
1.6.2019 | Langer Lauf | 2:48:53 | 30,97 | 05:28 | 363 | Details |
4.6.2019 | Dauerlauf | 0:43:20 | 8,36 | 05:12 | 140 | Details |
5.6.2019 | Intervall Training | 1:03:31 | 12,06 | 05:17 | 0 | Details |
7.6.2019 | - | 1:04:14 | 11,87 | 05:25 | 252 | Details |
8.6.2019 | Dauerlauf | 1:48:52 | 20,30 | 05:22 | 238 | Details |
10.6.2019 | Dauerlauf | 1:37:22 | 18,48 | 05:17 | 214 | Details |
14.6.2019 | Dauerlauf | 0:58:30 | 10,88 | 05:23 | 141 | Details |
15.6.2019 | Intervall Training | 1:50:30 | 20,65 | 05:22 | 61 | Details |
18.6.2019 | Dauerlauf | 1:03:53 | 10,45 | 06:07 | 378 | Details |
24.6.2019 | Dauerlauf | 1:05:28 | 12,13 | 05:24 | 222 | Details |
25.6.2019 | Dauerlauf | 1:40:54 | 17,54 | 05:46 | 421 | Details |
27.6.2019 | Dauerlauf | 0:55:58 | 10,20 | 05:30 | 200 | Details |
29.6.2019 | - | 2:09:58 | 21,56 | 06:02 | 457 | Details |