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Traininseinheiten von "curro" im August 2019 in der Sportart "Laufen"

Datum Trainingsart Dauer Distanz Min / Km HM+  
1.8.2019 Grundlagenausdauer 1 1:39:08 13,11 07:34 0 Details
6.8.2019 Grundlagenausdauer 1 1:10:27 10,04 07:02 0 Details
7.8.2019 Grundlagenausdauer 2 0:50:37 7,12 07:07 0 Details
9.8.2019 Grundlagenausdauer 1 2:45:02 22,12 07:28 0 Details
12.8.2019 Grundlagenausdauer 1 0:44:55 6,61 06:48 0 Details
13.8.2019 Tempodauerlauf 1:13:58 11,11 06:40 0 Details
16.8.2019 Grundlagenausdauer 1 1:11:07 10,20 06:59 0 Details
17.8.2019 Regeneration 0:29:31 2,99 09:53 0 Details
18.8.2019 Grundlagenausdauer 1 3:00:35 24,21 07:28 0 Details
21.8.2019 Intervall Training 1:12:38 10,11 07:12 0 Details
22.8.2019 Grundlagenausdauer 2 0:45:14 6,52 06:57 0 Details
23.8.2019 Tempodauerlauf 1:22:31 12,06 06:51 0 Details
25.8.2019 Grundlagenausdauer 1 2:32:37 20,28 07:32 0 Details
26.8.2019 Regeneration 0:28:38 3,03 09:27 0 Details
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