Traininseinheiten von "curro" im Februar 2019 in der Sportart "Laufen"
| Datum | Trainingsart | Dauer | Distanz | Min / Km | HM+ | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.2.2019 | Tempodauerlauf | 0:38:27 | 5,34 | 07:13 | 0 | Details |
| 2.2.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 0:38:56 | 5,26 | 07:25 | 0 | Details |
| 5.2.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 0:52:58 | 7,21 | 07:21 | 0 | Details |
| 7.2.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 0:58:46 | 8,05 | 07:19 | 0 | Details |
| 9.2.2019 | Fahrtspiel | 0:53:44 | 7,15 | 07:31 | 0 | Details |
| 10.2.2019 | - | 0:50:10 | 6,37 | 07:53 | 0 | Details |
| 12.2.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 0:52:32 | 7,18 | 07:19 | 0 | Details |
| 13.2.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:39:50 | 12,60 | 07:56 | 0 | Details |
| 17.2.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 0:42:46 | 5,87 | 07:18 | 0 | Details |
| 19.2.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 0:51:28 | 7,12 | 07:14 | 0 | Details |
| 20.2.2019 | Regeneration | 0:24:18 | 2,55 | 09:32 | 0 | Details |
| 21.2.2019 | Grundlagenausdauer 2 | 0:53:20 | 7,38 | 07:14 | 0 | Details |
| 23.2.2019 | Tempodauerlauf | 1:05:19 | 9,10 | 07:11 | 0 | Details |
| 24.2.2019 | Grundlagenausdauer 1 | 1:49:38 | 14,04 | 07:49 | 0 | Details |
| 27.2.2019 | Fahrtspiel | 1:07:35 | 9,10 | 07:26 | 0 | Details |